Thaiboksing

Hva er Thaiboksing?

 

Kort fortalt: En av de mest effektive stående kampsportene som finnes, ettersom man benytter ulike teknikker på hver av de ulike distansene og det brukes 8 kontaktpunkt: Hender, føtter albuer og knær. Thaiboksing er også en glimrendemåte å komme i form på og utvikle gode reflekser.

Hvem er treningene for?

 

Treningene er lagt opp på en slik måte at alle kan delta. Treneren vil gå gjennom teknikker som et tilpasset ditt nivå, og sette deg sammen med en passende partner under sparringen.

 

Muay Thai setter store krav til kroppen, men ingen er født med fysikken til en kampsportutøver. Sammen med instruktøren vil du oppleve rask fremgang både teknisk og fysisk, uansett utgangspunkt. Du trenger ingen forkunnskap, eller å være i god form for å begynne med thaiboksing.

 

Sammen med BJJ vil thaiboksing gjøre deg til en komplett kampsportutøver, både stående og på bakken.

logo.png